اپل واچ | چگونه با اپل واچ سلامتی و تناسب اندام داشته باشیم ؟

آموزش نرم افزار Activity و سلامتی و تناسب اندام در اپل واچ : سلامتی فقط مربوط به باشگاه رفتن و ورزش کردن و دوچرخه سواری نیست . بلکه برعکس این مطلب ؛ سلامتی بیشتر به فعالیت های روزانه برمیگردد . اپل واچ تمامی حرکات شما را از جمله : بازی کردن با بچه ها - از جای خود برخاستن - بالا رفتن از پله ها و ... بررسی میکند و شما را تشویق به فعالیت بیشتر میکند .  سه حلقه ای که نرم افزار Activity نشان میدهد به چه معناست ؟  حلقه Move...